nas estructurales y hemoglobina en los seres humanos. También es efectivo en el tratamiento de ciertas anemias y la psilosis, que es la caída del cabello por falta de vitaminas. El ácido fólico, ayuda a las mujeres embarazadas a evitar deformaciones en la placenta que llevarían a un aborto, defectos en el cerebro como la anencefalia y en la columna vertebral como espina bífida (un defecto de nacimiento en la columna, puede producir la parálisis de la parte inferior del cuerpo, la falta de control del intestino y la vejiga) por mal cierre en el tubo neural. El ácido fólico ayuda también a tener una matriz sana. El ácido fólico parece reducir los riesgos de presentar un infarto cardiaco, puede prevenir el cáncer y la falta de ello en el ADN puede producirlo, también es recomendable en algunos tratamientos de depresión, mejora la memoria y la habilidad mental y es buen estimulante de la fertilidad..gif)
El ácido fólico o folato es una de las vitaminas del complejo vitamínico B que se encuentra, principalmente, en las verduras de hoja verde, las setas, el hígado, las nueces, las alubias secas, los guisantes y el pan de grano entero.
Bibliografía:
http://www.wikipedia.org/
http://www.abcroma.com/
http://www.juntadeandaucia.es/
http://www.iqb.es/diccio/p/ps.htm
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